Thomas på tur med HTG
Denne uken har jeg vært på treningsleir med HTG i Sør-Spania. Vi reiste tidlig fredag 6. mars, og kom hjem sent fredag 13. mars. Under oppholdet har jeg hovedsakelig trent i lag med de som har ”basis pluss” som idrett på HTG. Vi har trent mye utholdenhet på forskjellige måter, 4x4 intervaller (langintervall), 17x13 intervaller (kortintervall) og crossfit med fokus på ben.
Under oppholdet har jeg også fått trent i lag med en liten klubb i nærheten. Jeg hadde to økter med dem, en samme fredag som jeg kom, og en på onsdag. Begge økter med 2t varighet. Jeg snakket litt med en av foreldrene, og han kunne fortelle at Spanias nest beste herrespiller kommer fra området der, men trener nå i Danmark. Han jeg trente med på fredag, hadde blitt tatt ut til å være med på et opplegg for de beste spillerne i landet, for noen år siden. Men etter krisen nede i Spania, så måtte dette bli lagt ned. Klubben hadde også flere spillere som lå høyt på rankinglistene i sine klasser.
Selv om klubben har fått hall tid tre dager i uken, med to timers varighet for de eldste, så slet de med å få til et skikkelig opplegg. De hadde sjeldent teknikk trening eller fysisk trening (sa han jeg snakket med), så det ble mye spilling på treningene. Det syntes jeg var litt kjipt. Jeg hadde håpet at jeg kunne lære noen nye øvelser som jeg kunne ta med hjem. Men det var kjekt å spille mot nye spillere, og se hvordan nivået var her.
Forelderen jeg snakket med sa at de syntes det var veldig kjekt når andre spillere kom innom og trente med dem. Så hvis noen skal ned til Cádiz eller et sted i nærheten, så er dere nok velkommen til å trene med klubben. Treneren kunne engelsk helt greit, og ungdommene kunne snakke litt.
(Tekst og bilder: Thomas Sjursen)
Denne uken har jeg vært på treningsleir med HTG i Sør-Spania. Vi reiste tidlig fredag 6. mars, og kom hjem sent fredag 13. mars. Under oppholdet har jeg hovedsakelig trent i lag med de som har ”basis pluss” som idrett på HTG. Vi har trent mye utholdenhet på forskjellige måter, 4x4 intervaller (langintervall), 17x13 intervaller (kortintervall) og crossfit med fokus på ben.
Under oppholdet har jeg også fått trent i lag med en liten klubb i nærheten. Jeg hadde to økter med dem, en samme fredag som jeg kom, og en på onsdag. Begge økter med 2t varighet. Jeg snakket litt med en av foreldrene, og han kunne fortelle at Spanias nest beste herrespiller kommer fra området der, men trener nå i Danmark. Han jeg trente med på fredag, hadde blitt tatt ut til å være med på et opplegg for de beste spillerne i landet, for noen år siden. Men etter krisen nede i Spania, så måtte dette bli lagt ned. Klubben hadde også flere spillere som lå høyt på rankinglistene i sine klasser.
Selv om klubben har fått hall tid tre dager i uken, med to timers varighet for de eldste, så slet de med å få til et skikkelig opplegg. De hadde sjeldent teknikk trening eller fysisk trening (sa han jeg snakket med), så det ble mye spilling på treningene. Det syntes jeg var litt kjipt. Jeg hadde håpet at jeg kunne lære noen nye øvelser som jeg kunne ta med hjem. Men det var kjekt å spille mot nye spillere, og se hvordan nivået var her.
Forelderen jeg snakket med sa at de syntes det var veldig kjekt når andre spillere kom innom og trente med dem. Så hvis noen skal ned til Cádiz eller et sted i nærheten, så er dere nok velkommen til å trene med klubben. Treneren kunne engelsk helt greit, og ungdommene kunne snakke litt.
(Tekst og bilder: Thomas Sjursen)
